随着社会老龄化步伐加快，老年人的健康成为时下关注的焦点。12月11日，曲塘镇社区教育中心在创新村居民学校举办老年人营养膳食讲座，帮助老年人更好地适应身体机能的改变，努力做到合理膳食、均衡营养，减少和延缓疾病的发生和发展。

    曲塘镇社区教育中心专职教师丁敏通过向老人展示“膳食宝塔”引出营养学基础知识，包括六大营养素：水、蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素的具体类型和功能。然后重点讲解饮食与老年人慢性病的关系：老年人日常如何搭配饮食、慢性病老年人的合理营养摄入等知识。同时丁老师还带领老人一起做保健操，助力老年人养成健康的生活方式。

    用心关爱老人，用爱传递温暖。接下来，曲塘镇社区教育中心将继续开展老年人健康知识宣传活动，进一步增强老年人自我保健意识，提高健康水平，让老年人安享晚年，在辖区营造爱老、敬老、助老、孝老的良好社会氛围。